Sicher ungerwägs mit dr BLS

So schützt du dich selbst

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    So schützt du dich selbst
    Kühlen Kopf bewahren

    Nicht auf Provokationen reagieren. Wirke beschäftigt oder ruf einen Freund an. Vermeide Konflikte, verlasse bedrohliche Situationen frühzeitig.

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    So schützt du dich selbst
    Respektvoll und ruhig

    Sei höflich, bleib beim «Sie», so wirkt es nicht wie ein privater Streit. Sei selbstsicher, aber nicht herausfordernd. So bleibt die Lage entspannt.

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    So schützt du dich selbst
    Platzwahl mit Plan

    Such dir einen Platz in der Nähe der Tür, von wo du im Notfall schnell wegkommst. Gemeinsam ist man sicherer. Suche Gesellschaft, meide leere Abteile.

Wenn es drauf ankommt

Was jetzt?

Rufe im Notfall laut und fordere gezielt andere Personen zur Hilfe auf.

Notfallnummer 112 kontaktieren - aktiv werden!

Fühlst du dich unwohl, wirst du belästigt oder beobachtest du eine solche Situation, dann kontaktiere die Notfallnummer 112.

Notfallnummer 112 wählen

Wo informierst du dich?

Die Beratungsstellen der Opferhilfe informiert dich über deine Rechte, unterstützt dich bei der Verarbeitung des Geschehenen und vermittelt weitere Hilfe:

► Opferhilfe Schweiz

► Opferhilfe Bern

► Tipps: Sicher feiern

► Sicherheitstipps für dein Nachtleben

Was andere sagen

«Ich fahre oft spät abends nach der Arbeit nach Hause. Wenn jemand laut wird, wechsle ich meistens den Wagen. Ich möchte keinen Streit anfangen.» 

Luca, 28

«Wenn ich spät unterwegs bin, schreibe ich meiner besten Kollegin kurz, in welchem Zug ich bin. Einfach, damit jemand weiss, wo ich bin.»

Alice, 23

 

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